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30/5 ou 5/6? WE choc D+

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30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 05, 2010 1:40 pm

Avec Semi et Nico nous avons mentionne la possibilite d'une prepa Montagn/moins hard fin mai debut Juin ca pourrait prendre cette forme si ca vous dit:

- Samedi rando pseudo cool (genre 1500m de D+) pour se chauffer, pas trop vite;
- nuit en gite (louics?) (ou tente?)
- dimanche rando MEUH (2500m le matin, >4000m a la journee, possibilite de rentrer a midi)

ca serait une rando a option, chacun fait les parties qu il veut

ca serait sans neige (a nous de trouver le terrain)

ca vous convient? kilepartant? je sais Virgile ca fait un WE de plus dans le sud!

on pourrait aussi aller un peu plus loin (genre gap) mais ca complique pas mal


a suivre ... avis bienvenus


Last edited by LudoH on Wed May 12, 2010 8:41 am; edited 1 time in total
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by Virgile on Wed May 05, 2010 3:16 pm

On verra. Déjà, je suis pas dispo le 30 mai. Pour le 5 juin, j'ai pas de bonne excuse pour l'instant.

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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Tue May 11, 2010 8:17 am

RAPPEL RAPPEL! il faudrait decider de la date; a vos agendas!!!
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by Nicodeyme on Tue May 11, 2010 10:01 pm

Plutôt le 05/06 si Virgile n'est pas dispo avant.
La neige peut etre le gateau sur la cerise apres une bonne bavante. Se terminer en sprint dans de la neige profonde et humide, ca fait le cuissot. Smile
T'avais pas une belle montée super longue du côté de la Tinée ? Tinée -> Mounier par Roya, voire même gite a Roya -> Tinée -> Mounier -> Guillaume -> Valberg et retour à Roya ? Allez, 35-40 bornes. Smile
-- Nico
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by S on Wed May 12, 2010 7:28 am

Tinée -> Mont St-Sauveur mais la montée par les chemins ne sera pas optimale pour ceux qui reviennent de l'U3T Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 12, 2010 7:33 am

Bon ojn arrete donc ca pour le 5-6 Juin?

Je note Roya et propose un parcours

Le probleme du gite c'est qu'il faudra demander une demi pension sans petit dej ou fait le pti dej nous meme (on partira tot le dimanche matin) .. ou inversement si la grosse rando est le samedi on rentrera tard

Pour Virgile si tu souhaites te joindre a nous on s'adapte a toi: si tu veux arriverle samedi matin, on fait grosse rando le dimanche, si tu veux partir pas trop tard le dimanche on fait grosse rando le samedi; si les 2 on va devoir marcher de nuit et s'economiser un gite!
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 12, 2010 8:38 am

OK j'ai le parcours:
Roya -> Mounier 1400m (optionpremiere cime sur la crete de la cime negre 80m)
-> redescente a peone
-> Peone -> col de crous 650m (option cime negre +300m)
-> picnis et echapatoire pour rentrer a roya

pour les vrais:
-> col chavalet et las donnas 900m (option riiounet +200m)
-> redescente a auron Twisted Evil
-> col du blainon 400m
roya
-> total: 3400 +500m de D+
si vous insistez je cherche d autres options Twisted Evil

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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 12, 2010 8:58 am

LudoH wrote:pour les vrais:

Non mais quelle condescendence!
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 12, 2010 9:19 am

Non mais quelle condescendence!
Je te trouve bien mechant pour un peu de provoc (gratuite certes)
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 12, 2010 9:21 am

LudoH wrote:
Non mais quelle condescendence!
Je te trouve bien mechant pour un peu de provoc (gratuite certes)
"Méchant", j'aurais du mettre un smiley pour adoucir la rancoeur d'un mec qui sait qu'il n'est pas un vrai Sad
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 12, 2010 9:28 am

C'est vrai que j'aurais du mettre un smiley au depart mais bon ... j'aurais pu ecrire pour les fous c'etait pareil Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 12, 2010 9:31 am

Tu sais aussi je pinaille c'est un peu (beaucoup) aussi pour passer sous le LudoH-100 ...
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 19, 2010 12:25 pm

Si trop de neige en solution de repli j'ai trouve un tres bel itineraire lantosque authion gonella moulinet ... avec des options a tous les carrefours
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 19, 2010 1:11 pm

LudoH wrote:Si trop de neige en solution de repli j'ai trouve un tres bel itineraire lantosque authion gonella moulinet ... avec des options a tous les carrefours
tu parles des magasins ?
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 19, 2010 1:17 pm

tu parles des magasins ?
ah non il n'ya pas de magasins ou je passe, d'ailleurs il semble y avoir peu de fontaines, peut etre qu'un filtre a eau serait utile ...
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 19, 2010 1:21 pm

tu en as un ? Je crois qu'on a le meme
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 19, 2010 9:43 pm

Voici mon itineraire vers l'authion ... un peu trop long et pas assez efficace par endroits mais j ai du mal a trouver mieux, j essaye de chercher

D+4400m

http://www.openrunner.com/index.php?id=572652
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Tue May 25, 2010 8:20 pm

J'ai retravaille sur la base d'un itineraire plus modulaire, dont voici la version max: 60km et 4500m D+ (surement l'equivalent du precedent) mais avec moyen de couper de partout, j'ai trouve au moins 6 raccourcis possibles!

http://www.openrunner.com/index.php?id=579378
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by S on Wed May 26, 2010 10:06 am

Et le 2e jour ?
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 26, 2010 10:09 am

Je plusse Sémi! Et l'après midi ? :p
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by S on Wed May 26, 2010 12:08 pm

La question se posera quand ils s'entraineront pour de vrai pour de vraies courses comme le Tor ou la Barckley
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 26, 2010 12:19 pm

C'est cool que vous veniez tous les 2 pour la premiere journee en tous cas Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 26, 2010 12:43 pm

la premiere journée ou matinée ?
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by S on Wed May 26, 2010 12:46 pm

2200 et 30 bornes le matin ... en gros la crete du vial et ses rallonges en moitié moins de temps !
Il reste une place à la piscine ?
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 26, 2010 12:48 pm

Tu sais on avait commencé tard aussi. Si tu commences à 0h tu peux peut etre faire rentrer ca dans la matinée Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by S on Wed May 26, 2010 1:03 pm

avant le pti'dej même ! ca laisse l'après-midi pour aller voir le chemin cachotier de LudoH Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 26, 2010 1:05 pm

non pas cachotier mais chaos-tier Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 26, 2010 1:53 pm

Mon parcours est mieux que la crete du vial, y a des raccourcis partout, en plus vous en connaissez une bonne partie! (coment ca justement?)
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by calimeuhro on Wed May 26, 2010 1:57 pm

Avantage de connaitre le parcours: gestion de l'effort
Inconvenient de connaitre le parcours: empecher d'y aller parce qu'on sait ce qui nous attend Smile
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Re: 30/5 ou 5/6? WE choc D+

Post by LudoH on Wed May 26, 2010 2:01 pm

Tiens j'ai trouve mieux: +400m de D+ en ajoutant moins de 3km et un plein deau au km 23

http://www.openrunner.com/index.php?id=580112

la courbe des altitudes devient de plus en plus interessante
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