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18/8 (Wed) running at 19:00
3 posters
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18/8 (Wed) running at 19:00
Je vais courir demain soir a 19h de garbejaire, je peux prendre des gens en courant sur sophia (INRIA ...):
objectif: 1h pas trop vite cad 10km avec un peu de denivele
si je suis tout seul ou si quelqu un prefere rouler j'irai faire un tour en velo
tomorrow leaving 19:00 from Garbejaire; running for 1h not too fast (10km, small climbs); I can pick you somewhrer else in Sophia (INRIA ...)
If somebody prefers or I am by myself I might go biking instead
Ludo
objectif: 1h pas trop vite cad 10km avec un peu de denivele
si je suis tout seul ou si quelqu un prefere rouler j'irai faire un tour en velo
tomorrow leaving 19:00 from Garbejaire; running for 1h not too fast (10km, small climbs); I can pick you somewhrer else in Sophia (INRIA ...)
If somebody prefers or I am by myself I might go biking instead
Ludo
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
Je confirme ma non-participation. Ça sent la revanche sur lundi (i.e. sur Rémi) à plein nez...
Henri- Victime innocente
- Posts : 21
Join date : 2010-02-01
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
Remi il est pas la et je risque d'etre tout seul: non non ca sera plutot une seance cool: je veux faire du volume
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
Vous avez eu tort de pas venir, c'etait tres bien: on a fait un bon tour avec mippy et gipsy, on est aller decouvrir de nouveaux chemins vers roquefort:
http://connect.garmin.com/activity/45124686
http://connect.garmin.com/activity/45124686
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
10 miles... pas mal pour le footing du soir ;-)
Henri- Victime innocente
- Posts : 21
Join date : 2010-02-01
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
Bah 1h30 de footing, quelques bosses
j avais pas remarque que ca faisait un comte rond en miles
j avais pas remarque que ca faisait un comte rond en miles
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
si on applique en plus les arrondis de Rahan, on ne pourra plus faire de rando de moins de 1600m de D+
S- grimpeur d'option
- Posts : 1252
Join date : 2010-02-02
Re: 18/8 (Wed) running at 19:00
de toutes facons en dessous de 1600m de D+ je croyais qu'on appelait ca une baladette, pas une rando
Je plaisante! .... PATAPER! .... j'ai dit que c'etait pour rire!!! .... AIIIEUH!
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