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Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
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Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Des gens motives ? - SOFT!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Bin je sais pas, j ai un gros rhubbe, il faudrait que ca aille bieux bour que je courre!
si ca va bieux debain je cours soft, sinon je contidue a boire des tisades
ATCHOUBBE!
si ca va bieux debain je cours soft, sinon je contidue a boire des tisades
ATCHOUBBE!
Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Je te rassure ce sera soft!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Ok des gens motives: je pensais a faire les pompiers + qq detours (pas les memes que la derniere fois)
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Motive, oui, mais encore malade: ca va mieux, mais j ai encore besoin d'une journee avant de pouvoir courir ... je proposerai ptet un footing demain ou jeudi
Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Demain je ne peux pas mais jeudi ca devrait le faire
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
ok pour jeudi, je courrai ptet aussi demain quand meme ... j'annoncerai dans le forum au fur et a mesure
bonne bourre ce midi
bonne bourre ce midi
Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Bah je vais encore courir seul ....
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
desole, mais si tu avais mon rhume tu courrais pas non plus
Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
je ne peste pas contre toi mais contre les dey-serteurs
Bon je vais devoir aller avec les fous mais j ai peur qu ils ne soient pas tendres aujourd hui
Bon je vais devoir aller avec les fous mais j ai peur qu ils ne soient pas tendres aujourd hui
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
calimeuhro wrote:Bon je vais devoir aller avec les fous mais j ai peur qu ils ne soient pas tendres aujourd hui
Tu as survécu ?
S- grimpeur d'option
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
En fait on s est croise aux vestiaires ... ils ont tente de me convaincre ... j'ai fui et je leur ai echappe (etrange d ailleurs ....)
Et on s est retrouve aux vestiaires 1h apres eux avaient fait 30km, moi 8
Et on s est retrouve aux vestiaires 1h apres eux avaient fait 30km, moi 8
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
C'était un footing semi-calme (dixit Julien). 12 km/h de moyenne au GPS. Je suis cuit.
Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Moi c etait annonce calme (sans Semi) et ce fut calme bucolique et sympa
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Va peut-être falloir que je m'y remette un jour...calimeuhro wrote:Moi c etait annonce calme (sans Semi) et ce fut calme bucolique et sympa
post-it : la semaine prochaine je prends mes affaires
S- grimpeur d'option
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Demain si tu veux
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Demain : ok pour un F-E
S- grimpeur d'option
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Pfff lacheur
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
j ai des contraintes temporelles!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Ludo : je t'attendrais
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
mode provoc : tu tiendras le 800m/h après un 50 bornes (le D+ étant <1000m, il passe à 0) ?
S- grimpeur d'option
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
mef Semi mef ... la bete blessee est dangereuse
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
certes je suis encore un peu balade, je veux dire malade, mais pas blesse, ca NON! certainement pas!
mef au grand retour du Ludo
mef au grand retour du Ludo
Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
et en plus il s'en vante !
S- grimpeur d'option
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
mais si blesse dans ton amour propre par un gars qui puisse t imaginer fatigue apres 50km de plat!!!!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Le plat fait qd même 600/650m de D+ pour les pti joueurs comme moi
S- grimpeur d'option
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
Bien sur mais pour Ludo ca passe inapercu ... un peu comme un ressaut en V de 300m pour Lenaic (Allez on trolle!)
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Courir demain (mardi) - running tomorrow ?
un ressaut c'est pas plutot en ^ ?
S- grimpeur d'option
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