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27/1 running at lunchtime
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27/1 running at lunchtime
again! again with climbs if possible! departure INRIA 11:45
J'aimerais aller a nouveau dans la brague pour faire du dénivelé avant d etre mis en pause par mon osteo!
=>
depart INRIA 11h45/50
RDV en fonction des interesses
objectif 350m de denivele en 1h10
avis aux amateurs de cotes :bounce:MEUH:bounce:
Ludo
PS: a cette vitesse il y aurait peut etre moyen que j'atteigne les 7km de D+ en Janvier ... c est trop peu mais c est un bon debut
J'aimerais aller a nouveau dans la brague pour faire du dénivelé avant d etre mis en pause par mon osteo!
=>
depart INRIA 11h45/50
RDV en fonction des interesses
objectif 350m de denivele en 1h10
avis aux amateurs de cotes :bounce:MEUH:bounce:
Ludo
PS: a cette vitesse il y aurait peut etre moyen que j'atteigne les 7km de D+ en Janvier ... c est trop peu mais c est un bon debut
Re: 27/1 running at lunchtime
Je dey-cline.
-- Nico
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Nicodeyme- grimpeur d'option
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1.6km de D+ en 2013
Re: 27/1 running at lunchtime
Les deux. Je suis poussif, surtout si la déclinaison est trop importante.
-- Nico
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Nicodeyme- grimpeur d'option
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1.6km de D+ en 2013
Re: 27/1 running at lunchtime
A part vendredi tjs pas dispo .....
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: 27/1 running at lunchtime
Eh Oh je vais pas y aller a un rythme de triathlete hein!
pepere pepere, juste viser la ligne de plus grande pente et essayer de courir jusqu'en haut, puis la meme chose dans l'autre sens!
pepere pepere, juste viser la ligne de plus grande pente et essayer de courir jusqu'en haut, puis la meme chose dans l'autre sens!
Re: 27/1 running at lunchtime
Un pépère bourrin, quoi...
-- Nico
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Nicodeyme- grimpeur d'option
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Re: 27/1 running at lunchtime
C est sur que presente comme ca ca va rameuter des candidats calmes
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: 27/1 running at lunchtime
pour ceux qui accompagneront Ludo, merci de prévoir d'autres écouteurs a perdre (et a retrouver) au moment le plus savoureux (la pente la plus raide et la plus longue du parcours)...
c'est toujours l'occasion de quelques aller-retour supplémentaires qui viendront gonfler le score D+
Les enchères sont ouvertes sur le score final en D+ de janvier de Ludo
c'est toujours l'occasion de quelques aller-retour supplémentaires qui viendront gonfler le score D+
Les enchères sont ouvertes sur le score final en D+ de janvier de Ludo
MarBre- grimpeur de rien
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Age : 36
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Re: 27/1 running at lunchtime
Y a quoi a gagner ?
et est ce qu'on a le droit d interferer sur le D+ ?
et est ce qu'on a le droit d interferer sur le D+ ?
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: 27/1 running at lunchtime
je propose au choix:calimeuhro wrote:Y a quoi a gagner ?
- un OFF dans l'esteron
- ou un monaco antibes en bike and run comme au bon vieux temps
mais c est pas moi qui ai lance le concours, alors si marine a une meilleure idee ...
si c est pour proposer des sorties OUI, oublier malencontreusement un objet (utile ou non) au sommet est un peu limite mais autorise ...
et est ce qu'on a le droit d interferer sur le D+ ?
si c'est pour me casser la cheville pour m'empecher de monter, je vote CONTRE ... ou si c est pour me trouver d autres reunions a la @£$%^ comme celle ou je dois aller mercredi prochain, vous pouvez vous abstenir!
en tous cas pour vous aider, je vous ai mis mon D+ actuel dans mon profil
Re: 27/1 running at lunchtime
Je ferais bien un Sophia - Cheiron, un de ces jours... En passant par les Courmettes PUIS Cipières. Ça te dit Ludo ?
-- Nico
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Nicodeyme- grimpeur d'option
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Re: 27/1 running at lunchtime
OK ca tombe bien y a pas de neige
mais on revient par ou? coursegoules PUIS cavillore?
ceci dit vu le nombre de WE de libre que l on a en commun ca risque d attendre un peu ....
mais on revient par ou? coursegoules PUIS cavillore?
ceci dit vu le nombre de WE de libre que l on a en commun ca risque d attendre un peu ....
Re: 27/1 running at lunchtime
C'est bin vrai, mais ça, ça maximise la dénivelée positive !
-- Nico
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Nicodeyme- grimpeur d'option
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1.6km de D+ en 2013
Re: 27/1 running at lunchtime
pas vraiment: la marche d'approche opur atteindre les gorges du loup est un peu plate tu admettrasNicodeyme wrote:C'est bin vrai, mais ça, ça maximise la dénivelée positive !
Re: 27/1 running at lunchtime
On peut y aller à saute mouton...
-- Nico
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Nicodeyme- grimpeur d'option
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1.6km de D+ en 2013
Re: 27/1 running at lunchtime
LudoH wrote:ceci dit vu le nombre de WE de libre que l on a en commun ca risque d attendre un peu ....
Y a aussi l option apres le boulot un soir ... Ok
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: 27/1 running at lunchtime
Bon heureusement que Marine etait la parce que si je comptais sur les plans rando de Calimeuro pour faire du D+
bref on s est fait 12 petites balades fort sympatiques dans qq cm de neige fraiche hier
bilan: 7km de D+ en Janvier ...
bref on s est fait 12 petites balades fort sympatiques dans qq cm de neige fraiche hier
bilan: 7km de D+ en Janvier ...
Re: 27/1 running at lunchtime
Ouais ben ... on en reparlera ....LudoH wrote:Bon heureusement que Marine etait la parce que si je comptais sur les plans rando de Calimeuro pour faire du D+
12 petites balades ??!!!LudoH wrote:bref on s est fait 12 petites balades fort sympatiques dans qq cm de neige fraiche hier
bilan: 7km de D+ en Janvier ...
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: 27/1 running at lunchtime
oui oui je sais ... en 2029?calimeuhro wrote:
Ouais ben ... on en reparlera ....
2 petites balades GRMBL!calimeuhro wrote:
12 petites balades ??!!!
Re: 27/1 running at lunchtime
Je pense surtout que de depit je n organiserai plus de randos et partirai seuls avec les enfants en me decidant le matin comme ca je ne ferai ch... personne
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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