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    21/03 ouvert aux mutants

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    21/03 ouvert aux mutants

    Post by Rahan on Mon Mar 21, 2011 12:44 pm

    Petite coursette ce soir. Genre 1h30 avec deniv ou petit fartlek saignant. çà vous tente?

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    Re: 21/03 ouvert aux mutants

    Post by LudoH on Mon Mar 21, 2011 12:48 pm

    euh moi c est repos aujourd hui: Virgile ma tuer (cf http://connect.garmin.com/activity/74121775)

    tous des bourrins!!!

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    Re: 21/03 ouvert aux mutants

    Post by Rahan on Mon Mar 21, 2011 12:50 pm

    Oui en effet je viens de voir à l'instant . Bravo, joli tour.

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    Re: 21/03 ouvert aux mutants

    Post by Rahan on Mon Mar 21, 2011 6:31 pm

    voilou petit footing finalement avec accélération dans une ou deux côtes.
    1h05 tout seul j'arrive pas à allonger. http://www.openrunner.com/index.php?id=882118
    Au fait "mutants" c'était pour déconner. Tu pouvais venir Pascal Very Happy toi aussi Nico d'ailleurs...

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    Re: 21/03 ouvert aux mutants

    Post by LudoH on Mon Mar 21, 2011 6:54 pm

    mais quel bourrin ce cyril: 13.3km/h dans la valmasque ... il va finir sur le podium des citadelles si ca continue!
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    Re: 21/03 ouvert aux mutants

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