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15/1 course longue a valbonne

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Post by LudoH Fri Jan 13, 2012 8:35 am

depart college de valbonne (Chemin Darbousson)

pour environ 2h/2h30 => 20km

depart 10h (faudrait que je sois rentre a garbejaire a 13h!)

parcours a venir ...
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Post by jduf Fri Jan 13, 2012 1:14 pm

partant!
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Post by LudoH Fri Jan 13, 2012 3:25 pm

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Post by jduf Fri Jan 13, 2012 3:36 pm

super! que des chemins que je ne connais pas! bounce
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Post by LudoH Fri Jan 13, 2012 3:39 pm

tu nous rejoins a valbonne?

je pars de garbe a 9h45, et je sais plus ou tu es
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Post by jduf Fri Jan 13, 2012 3:52 pm

Je viens de Villeneuve Loubet.
Je vous rejoins à Darbousson
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Post by Rahan Sat Jan 14, 2012 6:51 pm

yep yep je viens bounce bounce bounce Départ de carrouf?

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Post by LudoH Sat Jan 14, 2012 7:36 pm

euh je pensais du college de valbonne (ou 9h45 garbe) bounce
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Post by Rahan Sat Jan 14, 2012 7:39 pm

celui juste après le carouf?
Sur ton parcours y'a pas une option Pic de Courmettes?

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Post by LudoH Sat Jan 14, 2012 8:12 pm

ben le parcours passe a la grotte de la chevre d'or, il y a plus qu'a decendre jusqu'au loup et de la pour monter au pic de courmettes on connait Wink
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Post by Rahan Sat Jan 14, 2012 8:18 pm

bien ce qu'il me semblait. mmmh....bon il faut que tu sois rentré à 13h? Va falloir un peu attaquer alors Twisted Evil

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Post by LudoH Sun Jan 15, 2012 3:03 pm

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Post by Rahan Sun Jan 15, 2012 4:09 pm

ouaip! bon petit tour sympathique! Mais j'ai toujours des courbatures aux cuisses moi. Bizarre...

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Post by S Sun Jan 15, 2012 7:02 pm

Rahan a eu des courbatures ... C'est dire que les parcours de Ludo sentent le roussi ces temps-ci Very Happy
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Post by calimeuhro Mon Jan 16, 2012 8:26 am

je serais bien venu mais je devais aller a l'Opera dimanche matin (concert en famille: Haendel)
A posteriori j'ai bien fait!
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Post by S Mon Jan 16, 2012 10:37 am

Tu sousestimes leur comptences en opéra pendant la courses Very Happy
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