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Feb 07th - run at noon

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Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Wed Feb 06, 2013 10:00 am

Je me ferais bien un petit tour pas trop accidente mais plutot long
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Wed Feb 06, 2013 3:29 pm

Salut,

Ludo m'en a parlé ce midi, pourquoi pas, plutôt long comme quoi ? 1h40 c'est jouable ?

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Wed Feb 06, 2013 3:45 pm

1h40 ca me sera difficile je tablais sur 1h15 environ genre tour du golf et ptet Fontmerle en plus si je me sens bien
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Wed Feb 06, 2013 4:16 pm

Bon, ok, on peut se retrouver au terrain de boules à 12h si tu veux.

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Wed Feb 06, 2013 4:39 pm

Apres je retrouve des sensations mais deja qu a la base je suis pas super rapide on n ira pas au meme rythme que vous aujourd hui.
Je vais essayer de motiver du monde!
Je dirais plutot 12h05 au terrain de boules.
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Thu Feb 07, 2013 8:12 am

Pas de probleme, on ira cool, enfin ... si on peut y aller car j'ai un peu peur qu'il pleuve et je ne suis pas équipé pour.

12h05, ça me va.

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Thu Feb 07, 2013 8:53 am

on se tient au courant. Je pense y aller quelle que soit la meteo ... faut que je m y remette!
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Thu Feb 07, 2013 10:10 am

le temps a l air de se maintenir.
Bon mon idee de promenade c est de partir vers le rond point des bouillides puis un tour vers le secteur crapauduc/centre hippique et retour par derriere AirFrance.
Une sortie que je n ai pas faite depuis longtemps sympa et variee

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Thu Feb 07, 2013 10:16 am

Ca me va.

Un truc comme ça on dirait, non ?
http://www.openrunner.com/index.php?id=1002841

Antoine

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by LudoH on Thu Feb 07, 2013 10:17 am

c est vrai qu il est bien ce tour!

mais j ai dit que je me reposais aujourd hui:
1 - demain grosse sortie avec cyril
2 - ptet que si je garde du jus pour ce soir je pourrais eventuellement passer ma 2eme bleue a la salle!
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Thu Feb 07, 2013 10:21 am

C est dans ce secteur - pas exactement ca mais c est dans ce genre la - apres mon but c est de le faire en profitant donc ca ne va pas tourner a un tour a 12 de moyenne Wink - sinon le final sur Air France m achevera.
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Thu Feb 07, 2013 10:26 am

12 de moyenne ? tu rigoles, moi je fais des pointes à 32 !
hier encore avec Ludo en montée.
Si si, et c'est mon accéléromètre qui me le dit, tu vas pas me faire croire que l'électronique peut déconner quand même Wink

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Thu Feb 07, 2013 10:28 am

ben moi 12 c est ma vitesse de sprint en descente Wink quand je suis en forme

Le fait de ne pas avoir mis d unite laisse encore une certaine credibilite a ce post Very Happy
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Thu Feb 07, 2013 10:45 am

on parle en Système International non , des m/s ? Smile

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by LudoH on Thu Feb 07, 2013 2:12 pm

alors? vous etes revenus? c etait bien?
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by Antoine T. on Thu Feb 07, 2013 2:41 pm

Yes, très bien ! On a eu un lièvre qui donnait la cadence et Pascal s'est bien arraché. Terrain varié, parcours très agréable, une bonne sortie, 10,7 km en ... 1h.

Je te laisse le soin d'estimer la vitesse moyenne Smile

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Re: Feb 07th - run at noon

Post by LudoH on Thu Feb 07, 2013 2:49 pm

ouh la moi je suis pas tres bon en calcul mental Wink
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Re: Feb 07th - run at noon

Post by calimeuhro on Thu Feb 07, 2013 2:52 pm

Lenaic etait intenable.
Je me suis bien motive mais j ai pris assez cher.
Mais c etait bien! Ca faisait longtemps que je n etais pas passe par la.
Nous n avons par contre pas vu la panthere!
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Re: Feb 07th - run at noon

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