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Dec 1st - run (recuperation) at noon
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Dec 1st - run (recuperation) at noon
Un petit tour planplan (jure promis crache) sur la piste du serpent ?
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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1 fm de D+ depuis 2008
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
oki pour moi ultrapepere!
je veillerai au rythme!
RDV 12h05 INRIA?
je veillerai au rythme!
RDV 12h05 INRIA?
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
ok 12h10 au rond point de l ESSI ?
Moi aussi je veillerai au rythme! Je promets je jure je serai sage! De toutes facons, j ai les jambes lourdes si on fait un tour normal je serai chaud a l arrivee donc risque nul de debordement!
Moi aussi je veillerai au rythme! Je promets je jure je serai sage! De toutes facons, j ai les jambes lourdes si on fait un tour normal je serai chaud a l arrivee donc risque nul de debordement!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Merci Ludo c etait tres bien
certains qui se cachent semblent avoir fait des choses bien sales!
certains qui se cachent semblent avoir fait des choses bien sales!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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1 fm de D+ depuis 2008
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Enfin la verite est retablie!!!!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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1 fm de D+ depuis 2008
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Qui a fait quelle choses sales ? Quelle vérité ?
S- grimpeur d'option
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Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Je laisse les coupables se denoncer. Un indice ils n etaient pas avec nous hier mais avec nous avant-hier ....
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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1 fm de D+ depuis 2008
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Les choses sales en question c'était une on ne peut plus classique scéance de 30"/30" que je n'ai pas faite avec Ludo and cie mercredi car j'avais la scéance de fractionné de mardi dans les jambes.
J'ai le droit de dire que tu as déformes la vérité et que tu jettes l'opprobre sur des honnêtes coureurs?
J'ai le droit de dire que tu as déformes la vérité et que tu jettes l'opprobre sur des honnêtes coureurs?
jduf- grimpeur de tulora
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Age : 43
catalyseur de Calimeuhro
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Tu as le droit mais j estime avoir le droit de dire que tu as prefere sacrifier une sortie chien fou pour t economiser en vue d une seance normale d entrainement!
Et ca pour moi c est triste :p
athlete va!
Et ca pour moi c est triste :p
athlete va!
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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1 fm de D+ depuis 2008
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
tu as mal lu, je ne l'ai pas fait pour m'économiser pour le lendemain, mais pour récupérer de la veille
jduf- grimpeur de tulora
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Age : 43
catalyseur de Calimeuhro
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Tu sembles oublier que la mauvaise lecture est l'arme numero 1 du mauvasefoiteur! comment etre de mauvaise foi si tu lis et interpretes correctement ... franchement!jduf wrote:tu as mal lu, je ne l'ai pas fait pour m'économiser pour le lendemain, mais pour récupérer de la veille
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Ben oui aussi! Merci de me defendre Ludo!
Neanmoins! J'insiste, je suis choque de voir Julien accepter de s'octroyer des jours de recup et qu ils coincident accessoirement avec le jour ou on court ensemble
Neanmoins! J'insiste, je suis choque de voir Julien accepter de s'octroyer des jours de recup et qu ils coincident accessoirement avec le jour ou on court ensemble
calimeuhro- grimpeur graMEUH
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1 fm de D+ depuis 2008
Re: Dec 1st - run (recuperation) at noon
Ca explique pourquoi il n'arrive pas à te suivre
S- grimpeur d'option
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