27/6 OFF de la roudoule

by **LudoH** Fri Jun 19, 2015 3:48 pm

Coucou les gnes; c est un peu mort ici; je me dis qu il serait temps de proposer une balade familiale pour remedier a ca

Kkun serait partant pour faire un OFF de la roudoule?

Parcours: roudoule-dome de barrot-Valberg-Amen => paysages a couper le souffle
distance : 50-55km => pas trop long, juste le temps pour certains de se chauffer
D+: 3000m => a peu pres plat donc

voici le parcours propose: http://www.openrunner.com/index.php?id=4932115

a priori le 27, mais je suis encore dispo le 28

depart de la cote entre 6h30 et 7h environ

Le parcours est encore negociable bien sur ...

il est possible de raccourcir le parcours pour les plus faibles par exemple dome de barrot -> Mihubi -> col au dessus de leouve

Ludo

by S Fri Jun 19, 2015 5:36 pm

LudoH wrote:Coucou les gnes; c est un peu mort ici;

Il y a comme un pic d'activité Very Happy

LudoH wrote:je me dis qu il serait temps de proposer une balade familiale pour remedier a ca

Je confirme c' est familial : le Mounmoun est passé à la trappe Very Happy

by **LudoH** Sat Jun 20, 2015 2:50 pm

Pour le mounmoun c est surtout vu le temps qu il fait la haut et avec les orages de ces temps ci ...

et puis ca risque de gonfler un chouilla les chiffres Wink

by **calimeuhro** Sun Jun 21, 2015 2:16 pm

J aimerais bien meme pour une version super courte. Ma vision de familiale etant toujours tres differente.
Cela dit je suis cruellement en manque d entrainement et pas sur de pouvoir suivre Sad

by **LudoH** Mon Jun 29, 2015 11:40 am

Bon ben c etait super chaud ... au sens propre et par consequent au sens figure ... heureusement que Julien m'a ramene jusqu a la voiture !

Bilan 55km et quasi 3000m de D+ ... je me sens pas trop pret pour l echapee belle!

by jduf Mon Jun 29, 2015 4:57 pm

super balade mais oui chaleur étouffante. J'ai sifflé quasi 8 litres d'eau sur le trajet :-)
L'échappée belle devrait être un peu plus fraîche quand même!