Arrêtez de courir !

Parait que c'est pas bon pour le coeur : http://www.destinationsante.com/L-ultra-endurance-mauvaise-pour-le-coeur.html

Je lui avais dit que ca devait aller dans troll mais il n en fait qu a sa tete

Ben c'est vrai que pour l'instant les conclusions ressemblent un peu à un habillage scientifique de "Après 160km de course on est vachement fatigué", ce qui n'est pas complètement inattendu en fait.

dans un ufo il y avait une etude de l univ de st etienne assez poussee sur l effet de l endurance (24h sur tapis!) sur le coeur l organisme et la messe musculaire ... les conclusions n'etaient pas alarmistes du tout .... mais c etait dans ufo

Virgile wrote:"Après 160km de course on est vachement fatigué", ce qui n'est pas complètement inattendu en fait.

ah bon ? pas de pti marathon avec 2000m de D+ en récup active ?

Ben je pense que ca depend des gens aussi:
Pour Virgile jusqu a 20000m de D+ (300000 peut etre) et 250/300km dans un trail ca ne peut pas etre nocif. Pour d'autres les articulations sont plus sensibles.
Enfin bon c'est comme tout: vivre c'est dangereux mais bon ce qui est etonnant c est qu on n'etudie jamais la sante mentale ... juste la sante physique des participants pourtant la dessus y aurait certainement plus a dire

"Un jour, je me suis mis à courrir..."

Semi est en forme ... il est de retour avec ses phrases sybillines

mais euh !!! t'as pas vu Forest Gump ?

Excuse moi de ne pas connaitre toutes les repliques du film par coeur