Pluksan-maitre
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» Vive le printemps! ... ou pas
by LudoH Thu Feb 28, 2019 8:44 am

» Tor des Glaciers
by Nicodeyme Tue Jan 29, 2019 2:17 am

» Le système nerveux, l'élément modérateur des muscles
by Nicodeyme Thu Aug 23, 2018 12:47 am

» [Compte rendu] Cro-Trail
by LudoH Thu Jul 26, 2018 7:26 am

» cha dort là dedans !
by LudoH Fri Mar 03, 2017 6:34 am

» Joyeuses fetes
by LudoH Mon Jan 09, 2017 7:29 am

» Hard Rock 100
by Nicodeyme Thu Oct 13, 2016 3:05 pm

» Un coureur fou...
by Nicodeyme Thu Sep 29, 2016 1:25 pm

» Origole 2016
by Virgile Mon Sep 05, 2016 8:47 pm

Who is online?
In total there is 1 user online :: 0 Registered, 0 Hidden and 1 Guest

None

Most users ever online was 269 on Fri Apr 09, 2021 7:59 pm
May 2024
MonTueWedThuFriSatSun
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Calendar Calendar

Statistics
We have 30 registered users
The newest registered user is Antoine T.

Our users have posted a total of 9171 messages in 894 subjects
Top posters
LudoH (2633)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
calimeuhro (2530)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
S (1252)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
Nicodeyme (697)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
Virgile (612)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
MarBre (526)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
Rahan (241)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
jduf (193)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
LéléH (121)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
nicomago (82)
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 

Top posting users this month
No user

Most active topic starters
LudoH
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
calimeuhro
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
S
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
Nicodeyme
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
MarBre
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
Rahan
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
Virgile
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
jduf
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
poco
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 
LéléH
un nouveau ^^ I_vote_lcapun nouveau ^^ I_voting_barun nouveau ^^ I_vote_rcap 


un nouveau ^^

5 posters

Go down

un nouveau ^^ Empty un nouveau ^^

Post by BenScalp Wed Dec 07, 2011 8:54 pm

Bonjour à tous,

je m'appelle Ben, j'ai 25 ans, et c'est Marine qui m'a donné l'adresse du site,
à la base je suis un ami d'Aurélie ( la canaille ! ) , et depuis des mois je l'embête à lui demander à chaque fois que je la croise en lui disant :
t'aurais pas des amis Sportifs ?? car de mon côté je n'ai aucun amis sportifs !! ^^ et je suis fou de sport !

j'ai ouvert un groupe Fermé sur Facebook nommé " Sport et/ou Voyage entre amis " qui a à peu près le même but que ce forum donc je viens m'inscrire ici aussi :p

Au niveau profession, jsuis étudiant en médecine.

Alors, ce qui m'intéresse en sport :

un peu tout ce que vous faites déjà : j'ai des raquettes à neige, je vais débuter l'escalade, je fais pas mal de randos, j'aime bien courrir mais faut que je me reprenne !

j'ai pour objectif de m'entrainer pour le GR 20 en 7 jours en fin juin 2012, donc reprise de l'entrainement intensif,

sinon j'ai fait longtemps des arts martiaux,

voilà, j'espère que je pourrais participer à vos sorties sportives Smile et espère trouver de nouveaux amis et potes sportifs !

Laughing

BenScalp
Victime innocente
Victime innocente

Posts : 6
Join date : 2011-12-07

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by LudoH Thu Dec 08, 2011 9:24 am

Bonjour a toi, et bienvenu
tu verras que l'ambiance ici est bonne, et que ca bouge quand emme pas mal (y'a des periodes de calme tout de meme)

pour le GR20 en 7 jours ca doit se faire, suffit d avoir l'entrainement, pas mal de coureurs/randonneurs sportifs le font sur cette duree, mais en general c'est des gens qui ont bien la forme!!!

En plus on est de fous plus on rit Smile
Ludo
LudoH
LudoH
grimpeur graMEUH
grimpeur graMEUH

Posts : 2633
Join date : 2010-02-01
Age : 47
Location : souvent dans les bois
103km de D+ en 2016

https://pluksan-maitre.forumotion.com

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by calimeuhro Thu Dec 08, 2011 10:20 am

LudoH wrote:En plus on est de fous plus on rit Smile
Ou encore plus on est de fous plus on court non ?
calimeuhro
calimeuhro
grimpeur graMEUH
grimpeur graMEUH

Posts : 2530
Join date : 2010-03-16
1 fm de D+ depuis 2008

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by BenScalp Thu Dec 08, 2011 10:27 am

Merci pour votre accueil chaleureux, j'ai encore quelques exams à passer, et je serai plus dispo, je viendrais vous voir sur le forum.

tiens au fait, quelqu'un peut-il me renseigner sur l'achat de chaussons d'escalade, budget limité, mais j'aimerai bien quelques chose qui tiens bien et qui vaut le coup :p sans aller en mode compétition ^^ Mais qu'on puisse utiliser intérieur et extérieur ! :p pour le budget je m'arrangerai !

Merci d'avance pour les conseils !

BenScalp
Victime innocente
Victime innocente

Posts : 6
Join date : 2011-12-07

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by LudoH Thu Dec 08, 2011 10:36 am

avec les chaussons tu prends peu de risques:
- il faut juste etre tres serre a l interieur
- si tu prends du plus haut de gamme tu les changeras surement moins souvent, mais pour debuter n importe quel chausson convient
- maintenant j ai surtout des chaussons a scratch: plus serre que les lacets et moins que les ballerines, un bon compromis pour dedans vs dehors ... mais ce n est pas un point crucial
- l important c est d avoir mal dedans (serre) mais pas trop (pas un coin du chausson qui te rentre dans le pied non plus)
- c est bien si tu peux les essayer: voir si tu tiens avec juste le bout du pied
- evite peut etre le tout premier prix de vuarde tout de meme mais sinon vas y au feeling c est le plus imoprtant
LudoH
LudoH
grimpeur graMEUH
grimpeur graMEUH

Posts : 2633
Join date : 2010-02-01
Age : 47
Location : souvent dans les bois
103km de D+ en 2016

https://pluksan-maitre.forumotion.com

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by MarBre Thu Dec 08, 2011 10:49 am

pour les chaussons, j'ai connu plein de gens qui ont commence avec l'entree de gamme de Decathlon (environ 25E je crois)
N'hesite pas, si tu as l'occasion d'essayer en magasin c'est mieux, afin de verifier qu'au premier abord le chausson convient a la forme de tes pieds.

Je te conseillerai d'abord des chaussons "droits". Les gens prennent generalement un tout petit peu en-dessous de leur pointure, pour ma part, ayant deja des petits pieds je prends exactement ma taille.

Les chaussons "asymetriques" ou semi-asymetriques, tu les oublies pour l'instant (ca pousse ton pied a prendre une nouvelle position pour ton pied plus "repliee" et tu vas avoir mal pour rien).
MarBre
MarBre
grimpeur de rien
grimpeur de rien

Posts : 526
Join date : 2010-07-07
Age : 37
Location : Nice

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by Rahan Fri Dec 09, 2011 7:41 pm

Salut Benscalp!
Juste pour les chaussons. Surtout tu évites le premier prix decathlon, c'est une pure daube, des baskets c'est mieux! Sinon tout à été expliqué. D'accord avec Ludo si tu t'en sers en intérieur les scratchs c'est bien bien mieux.

Rahan
grimpeur de rien
grimpeur de rien

Posts : 241
Join date : 2010-02-02

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by BenScalp Sat Dec 10, 2011 12:38 pm

Ok promis je vais essayer d'éviter la daube premier prix de décathlon :p

mais ce sera aussi question Budget, je pense, j'avais fait 6 mois d'escalade à base de 4h par semaine dans une petite salle, et j'empruntais des chaussons troués et inadapté pour en faire ( bon ça m'aidait pas du tout mais comme quoi c'est possible Very Happy )

Merci beaucoup pour tous vos conseils, je dois dire que j'ai galéré à chullanka quand je suis allé voir les chaussons à disposition :p

Je vais aller y faire un tour dans la semaine Smile

Au fait, s'il y a des motards dans le groupe, j'ai beaucoup de bonnes adresses et conseils si besoin :p n'hésitez pas Smile

BenScalp
Victime innocente
Victime innocente

Posts : 6
Join date : 2011-12-07

Back to top Go down

un nouveau ^^ Empty Re: un nouveau ^^

Post by Sponsored content


Sponsored content


Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum