Bon anniversaire Ludo

J'espère que tu auras bien récupéré de l'UT4M pour souffler toutes ces bougies  

Merci

bah je recupere doucement, hier je suis meme alle grimpouiller a la salle pepere et pas trop longtemps en me disant que ca m etirerait le dos ... ca a un petit peu marche.

Bref a part le dos et quelques douleurs sous les pieds pour le reste je suis remis, et toi? tu t es inscrit pour l utmb ce WE pour voir si c est vraiment plus facile ?

Bon anniversaire Ludo! Donc tu as encore du souffle, ...

Pour Virgile l UTMB ca n a aucune raison de l interesser!

Mais si, toi aussi, des fois, apres une bonne rando le WE tu fais un footing de recup le lundi, non?

Ben c pareil

Euh laisse moi reflechir
Ah oui mais ca c etait avant :'(
Enfin je dois dire que le vent est en train de tourner. J ai deux marcheurs potentiels et ca peut vite faire mal .... J en ai vu les premices pendant les vacances

En tous cas plus que jamais l'UTMB c'est vraiment de la gnognotte, de la course grand public a tous les sens du terme ... bon, OK je sors mais pourtant le premier a ;l'ut4m met tout de meme 7h de plus que le premier a l utmb ...

mouais je suppose que tout est relatif

et oui bon anniv!

Merci

Bon' anniv Ludo !